Tiểu buốt là một trong những triệu chứng do viêm đường tiết niệu và một số bệnh viêm nhiễm nam khoa khác gây ra. Bệnh này khiến nam giới mệt mỏi, khó chịu với cảm giác đau buốt khi đi tiểu. Do đó tiểu buốt nên sớm được chữa trị dứt điểm, đúng phương pháp. Để điều trị bệnh một cách khoa học và đảm bảo bệnh không trở nên nặng hơn, nam giới nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Dưới đây là những gợi ý về chế độ ăn uống cho người bị tiểu buốt.
Chế độ ăn uống cho người bị tiểu buốt
Theo bác sĩ nam khoa của Phòng khám đa khoa Thiện Hòa, khi bị tiểu buốt, nam giới nên ăn uống hợp lý, khoa học.
– Ăn nhiều rau xanh, đặc biệt là bí xanh, rau mồng tơi,….đây là những loại rau có tác dụng thanh lọc cơ thể và thải bỏ những chất độc hại ra ngoài.
– Tránh xa các loại đồ ăn cay nóng vì chúng có thể gây ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa và khiến cho tình trạng bệnh càng nặng thêm.
– Bổ sung nước cho cơ thể mỗi ngày (mỗi ngày uống từ 1,5 – 2 lít nước). Việc uống đủ nước mỗi ngày sẽ giúp người bệnh loại bỏ các vi khuẩn có hại ra khỏi cơ thể, khắc phục được tình trạng tiểu buốt, tiểu rắt. Tuy nhiên, người bệnh cũng nên lưu ý không nên uống quá nhiều nước bởi dễ dẫn đến tình trạng tiểu không kiểm soát được, hoặc uống quá ít nước kiềm chế hoạt động của bàng quang gây nên hiện tượng nhiễm trùng.
– Nam giới cũng có thể áp dụng một số mẹo dân gian như: Dùng củ sắn dây, cạo sạch vỏ thái ra từng miếng phơi khô đem sấy giòn. Sau đó giã nhỏ đem rây cho mịn để hòa uống với đường hàng ngày.
– Uống nước bí xanh: lấy một khúc bí xanh rồi gọt vỏ, rửa sạch, sau đó giã lấy nước để uống. Nước bí xanh rất tốt cho những người mới bị chứng tiểu rắt và có thể giúp đường tiết niệu nhanh chóng hoạt động bình thường trở lại.
– Rau má: đây là một loại thảo mộc có tác dụng thanh nhiệt giải độc cho cơ thể. Chỉ cần lấy 40g rau má, 40g nõn tre để tươi, giã nát với vài hạt muối, gạn lấy nước uống hàng ngày là có thể giúp nam giới nhanh chóng cải thiện tình trạng tiểu buốt.
– Ngoài ra, người bệnh cũng nên chú ý tránh xa rượu bia, thuốc lá, cà phê và những đồ uống có cồn khác vì chúng không những không có lợi cho sức khỏe mà nó còn ảnh hưởng đến chức năng của hệ bài tiết khiến cho tình trạng bệnh ngày càng nghiêm trọng hơn.
Chế độ ăn uống hợp lý sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho việc chữa bệnh tiểu buốt đạt hiệu quả như mong muốn. Do đó, người bệnh nên chủ động tham khảo ý kiến của bác sĩ để xây dụng cho mình một chế độ dinh dưỡng khoa học, vừa hỗ trợ điều trị bệnh vừa đảm bảo sức khỏe.
Nguồn: http://namkhoa.net.vn/che-do-an-uong-cho-nguoi-bi-tieu-buot/
