Viêm niệu đạo là tình trạng niệu đạo bị một số tác nhân gây viêm nhiễm tấn công trở nên viêm nhiễm và gây ra nhiều vấn đề sức khỏe cho người bệnh. Khi bị viêm niệu đạo không được điều trị kịp thời có thể gây ra tình trạng suy thận, thậm chí là vô sinh hiếm muộn. Vậy cách phòng tránh bệnh viêm niệu đạo nào là tốt nhất? các bạn hãy cùng chuyên gia Phòng khám đa khoa Thiện Hòa tìm hiểu trong nội dung bài viết sau.
CÁCH PHÒNG TRÁNH VIÊM NIỆU ĐẠO
– Cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể mỗi ngày bằng cách uống đủ 1,5 – 2 lít nước/ngày. Việc làm này giúp cho nước tiểu được bài tiết thường xuyên, nhờ đó loại bỏ các vi khuẩn tồn tại trong đường tiết niệu và là cách phòng tránh viêm niệu đạo hữu hiệu.
– Quan hệ tình dục lành mạnh: Viêm niệu đạo có khả năng lây truyền qua đường tình dục nên thực hiện quan hệ tình dục an toàn sẽ giúp bạn giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm bệnh từ bạn tình. Thêm vào đó, một trong những tác nhân chính gây viêm niệu đạo là bệnh lậu, vì thế quan hệ tình dục lành mạnh sẽ giúp bạn tránh được điều này. Muốn vậy, nam giới nên quan hệ 1 vợ – 1 chồng, dùng bao cao su để hạn chế tối đa việc lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục.
– Không nhịn tiểu vì việc làm này khiến thời gian nước tiểu ở trong bàng quang sẽ tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và gây nên nhiễm trùng ở đường tiết niệu và viêm niệu đạo. Bên cạnh đó, bàng quang bị áp lực do nhịn tiểu sẽ căng hơn, nước tiểu bị trào ngược lên ống dẫn nước tiểu càng làm cho vi khuẩn dễ xâm nhập lên trên và khiến nam giới có nguy cơ mắc viêm bể thận hoặc suy thận.
– Lựa chọn đồ lót thoáng mát cũng là cách phòng tránh viêm niệu đạo bởi vì những đồ lót từ chất liệu tổng hợp và chật hẹp sẽ khiến bộ phận sinh dục luôn trong trạng thái nóng ẩm, vi khuẩn có môi trường sinh sôi và phát triển, từ đó khiến bạn mắc viêm niệu đạo. Những chất liệu cotton thoáng mát có tác dụng thấm hút mồ hôi tốt nên giúp vùng kín luôn được khô thoáng và giảm cơ hội để vi khuẩn gây bệnh phát triển.
– Vệ sinh đúng cách, sạch sẽ bộ phận sinh dục, thường xuyên tắm rửa cũng giúp bạn giảm thiểu nguy cơ mắc viêm niệu đạo.
– Lựa chọn chất tẩy rửa, xà phòng, nước hoa, kem dưỡng da phù hợp để không gây kích thích bởi hóa chất sẽ giúp bạn phòng tránh viêm niệu đạo hiệu quả.
– Xây dựng chế độ ăn khoa học là cách phòng tránh viêm niệu đạo. Bạn nên có chế độ ăn đủ chất để đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể và làm tăng sức đề kháng để đối phó với vi khuẩn, vi nấm gây bệnh. Mặt khác, cần hạn chế uống đồ uống chứa chất kích thích, chất gây nghiện hay ăn đồ cay nóng.
– Dùng nhiều quả việt quất bằng cách ăn hoặc ép nước việt quất để uống bởi chất có trong quả việt quất có tác dụng kháng khuẩn rất lớn, nhất là khuẩn E.coli, từ đó phòng ngừa khả năng mắc viêm niệu đạo.
– Duy trì thói quen sinh hoạt khoa học để có sức khỏe tốt và ổn định để phòng tránh nguy cơ mắc bệnh.
Những cách làm trên đây chỉ có tác dụng ngăn ngừa chứ không có tác dụng điều trị bệnh viêm niệu đạo. Vì thế bạn nên khám sức khỏe định kì để kịp thời phát hiện và điều trị bệnh. Khi nghi ngờ có dấu hiệu của bệnh viêm niệu đạo như tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu tiện đau rát, tiểu có mủ thì bạn nên tới gặp bác sĩ chuyên khoa để khám và điều trị bệnh càng sớm càng tốt. Nếu có vấn đề gì không hiểu bạn có thể liên hệ với các chuyên gia phòng khám Thiện Hòa theo số hotline: 038.5990.114 để được tư vấn chi tiết hơn.
Nguồn: http://dakhoathienhoa.net/cach-phong-tranh-benh-ly-viem-nieu-dao.html
